Mediteren midden in de stad
Stichting Vipassana Meditatie Rotterdam (SVMR) mediteert wekelijks in gebouw De Heuvel aan het GroteKerkplein 5 (vijfde etage) te Rotterdam. Sinds 1991 faciliteert de SVMR een plek om gezamenlijk te mediteren.
Deelnemers die ervaring hebben met meditatie zijn van harte welkom op de avonden voor nieuwkomers en kunnen zich aanmelden via de agenda. Anderen verwijzen we graag naar de workshop en/of de cursus bij Gimsel Academy.
Vragen? Stuur dan een mail naar voorzitter@vipassanarotterdam.nl
Welkom
Elke woensdagavond is er een vaste inloopavond voor mensen met Vipassanameditatie- of mindfulnesservaring.
In het eerste weekend van de maand is er meestal een meditatiedag of -weekend met een ervaren Vipassanameditatiebegeleider.
VREDE DOOR INNERLIJKE RUST – Meditatiedag met Henk Barendregt
Zondag 1 december van 10.00 tot 16.30 uur (inloop vanaf 9.30 uur)
De dingen veranderen voortdurend. Dan merken we dat we willen vasthouden of afstoten. Ook onze gemoedstoestand verandert: soms is er verlangen, soms afkeer of dan weer onverschilligheid. Hoe kunnen we in deze situatie rust en vrede vinden? Door ontspannen waar te nemen en te leren ons niet steeds weer om de dingen en gemoedstoestanden te bekommeren. Wat er overblijft is de ervaring van een taal-loos weten: ruim, helder en onveranderlijk.